Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 111.70g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Савушкин Продукт Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|