Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 72.18g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мореслав Кета Слабосолёная. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Ашан Картофель Отварной, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пискаревский Зерновой Творог. Snacks/Other: Мааг Арахис Очищенный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKamaeva's Weight History
|