Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 59.54g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Snacks/Other: Морковь, Смалец, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья998's Weight History
|