Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 111.70g | Prot: 177.79g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Пиво, KFC Стрипсы, Гречка Вареная, Кефир 1%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сгущенка, Савушкин Творог 1%, Евроопт Хлеб Зерновой, Мясная Держава Тар Тар, Lorado Маслины без Косточки , Авокадо, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Good Food Грецкий Орех. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|