Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 153.78g | Prot: 73.11g | Carbs: 31.36g.
Breakfast: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Тильзитер, Nulka Coco MUKA, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Goldessa Cream Cheese Classic, Окей Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Приправыч Кунжут, Бекон Тирольский, Синявинское Яйцо Куриное, Шампиньоны. Lunch: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе. Dinner: Свежее Завтра Сливки 20%, Goldessa Cream Cheese Classic, Синявинское Яйцо Куриное, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|