Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 69.27g | Carbs: 146.10g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Сыр, Галерея Вкуса Салямини Куриные, Томатная Паста, Дыня, Прошутто, Утиное Мясо, Картофель. Snacks/Other: Schweppes Индиан Тоник, Наливки или Ликер, Quest Протеиновые Чипсы, Kinder Шоколад, Вино Сухое. more...
|
Losing 35.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barkovka's Weight History
|