Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 94.13g | Carbs: 198.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Яблоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Конфета, Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Конфета, Кофе с Молоком, Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|