Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 80.51g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Dinner: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Белое Столовое Вино, Магнит Грейпфрут , Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Красная Цена Сливки 10%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|