Svetlana Yak's Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
62.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1619 kcal Fat: 93.60g | Prot: 101.42g | Carbs: 95.45g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, У Палыча Запеканка Творожная Классическая,  Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окей Томаты Розовые,  Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные, Панчо Торт. Snacks/Other: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Пятерочка Яблоко Красное. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana Yak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.