o.niklashkova's Journal, 09 May 20

Наконец-то выходной! Буду чего-нибудь готовить)
Во-первых, надо супа сварить.
Во-вторых, что-нибудь из творога (вот панакоту у кого-то из девочек приметила, например, ну или еще что-то)
В-третьих, пора пополнить запас котлет (я с тех пор, как на кето, всегда делаю котлеты сама и замораживаю на неделю вперед).
Но начать надо с подсчета финансов и сведения дебета с кредитом.
А вы ведете семейный бюджет?
66.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1397 kcal Fat: 119.55g | Prot: 63.04g | Carbs: 18.05g.   Breakfast: Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло,  Кофе, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина ,  Творог 9%, Президент Сыр Плавленый Сливочный,  Сырный суп. Dinner: Агротек Филе Птицы Сырокопченое, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками,  Кето-блины,  Панакота с джемом. more...
Gaining 1.4 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
@O.Niklashkova, да, веду. Лет 8 уже с переменным успехом (после турне по барам иногда приходится списывать на странные статьи). А вы для чего ведёте бюджет? А в какой программе? 
09 May 20 by member: Kholodovitch
расскажите результаты на кето? я вот в принципе его не придерживаюсь, но судя по моему питанию у меня преобладают жиры. 
09 May 20 by member: Insomnia8891
@Insomnia8891, упор в кето на исключение углеводов до "не более 20 гр" (где-то пишут "не более 5-10% ккал"). Так что, тут принципиальная разница. И преобладание жиров... ну в общем, да. "Не придерживаетесь". =) 
09 May 20 by member: Kholodovitch
Саша (можно, я буду к вам так обращаться? не очень люблю латиницу ☺), я веду на телефон в приложении "Домашняя бухгалтерия", раз в неделю переношу в Excel на компе, там мне проще и наглядней все кажется. Изначально вести начала около 5 лет назад, денег было немного, а расходных статей - до чертиков + кредит. Сейчас кредит уже четыре года, как погашен, доходы подрасли прилично, но всегда есть на что потратиться... Привычка считать деньги на самом деле - не самая вредная 😇 
09 May 20 by member: o.niklashkova
@O.Niklashkova, считать-то - это одно. Но вот вопрос - зачем? Делаете ли выводы? Планируете ли обязательные расходы? Я про "сейчас" спрашиваю. А "Домашняя бухгалтерия" от keepsoft? Иконка - белый кошелёк на жёлто-оранжевом фоне? Если да, то это эпик. Я тоже в "Домашней бухгалтерии" веду (но в десктоп-версии). И лицензия куплена в 2007-ом году. Попыток нормально вести бухгалтерию было несколько, как можно понять. =D // P.S. Меня называть можно хоть Сашей, хоть Холодовичем (не-латиница + не надо лезть в профиль, что бы вспомнить имя), хоть Зайцем (это привычней и более персонализировано в длинных обсуждений, когда Саш может быть много и разных полов). 
09 May 20 by member: Kholodovitch
Да, именно эта "Домашняя бухгалтерия". У нас непростая ситуация в семье: родители-пенсионеры, у которых несколько лет назад сгорел дом и строится новый, сестра у меня до недавнего времени - мать-одиночка, бюджетница с ипотекой и дочкой-оторвой. Сейчас появился мужчина, вроде жизнь налаживается у нее. И я - работаю на руководящей должности с очень хорошей зарплатой и дикой загруженностью, у меня вполне благополучные муж и ребенок. Понятно, думаю, что на мой кошелек в надеждой смотрят родственники 
09 May 20 by member: o.niklashkova
Я помогаю родителям (сестре нет - каждый сам кузнец своего счастья, хочешь быть бедным, будь им). Но родители конечно помогают сестре, тут иж ничего не попишешь. В итоге им нужны деньги на стройку дома, на питание, на лекарства, на дрова, на проведение газа и т.д. и т.п. Нам самим нужно делать ремонт в квартире, отложить что-то на отпуск и прочее. Если не считать, деньги утекают, как вода. Ни на что не отложишь. А так все-таки получается - вот купила наконец машину. 
09 May 20 by member: o.niklashkova
Заяц, а вы зачем столько сил на алтарь финансового учета положили? Восемь лет - это срок.  
09 May 20 by member: o.niklashkova
@o.niklashkova, да ни зачем. Вроде, предполагалось, что бы отследить сколько я пропиваю-прогуливаю (ген.дир на проекте где я работал, как-то пошутил, что за 3 года я пропил стоимость двухкомнатной питерской хаты). Но это имело бы смысл, если бы я сделал из этого выводы, планировал расходы, контролировал "подушку безопасности", куда-нибудь вкладывал. Но нет... А вообще, я всякое записываю. Вот и вес-еду, доходы-расходы, на какие задачи-действия сколько я трачу время (трекинг задач). Просто нравится "накапливать" данные. =) 
09 May 20 by member: Kholodovitch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


o.niklashkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.