Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
123.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 77.84g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Сырники, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленый Чай, Лента Сыр Творожный Сливочный, Сметана . Lunch: Плов с Грибами. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Orion Чокопай, Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|