Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
147.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 65.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 76.26g | Carbs: 64.52g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ашан Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Лидский Квас, Огурец (с Кожурой), Окрошка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|