Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 80.98g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана , Яйцо Куриное, Мексиканская Смесь. Lunch: Индейка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Сметана, Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Сметана , Индейка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Конференция, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|