Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 48.77g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Креветкой Рубленой, Редис, Огурец (с Кожурой), Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Lunch: Astoria Соус Кисло-Сладкий, Лента Картофель Золотистый, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Dinner: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Картошка Вареная, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Snacks/Other: Пиканта Клубничный Сироп, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|