Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 100.33g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Малина, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 1%, Garden Of Life Кокосовое Масло. Lunch: Кальмары в Сметане, Огурец (с Кожурой), Granmulino Макароны. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Агрокомплекс Ветчина Куриная, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|