Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 52.91g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Байкальский Крем Творожный Десертный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая. Lunch: Караван Венигрет, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Магнит Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Байкальский Творог 5%. Snacks/Other: Арахис, SPAR Ананасы Сушеные Кольца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|