manolin@'s Journal, 08 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
85 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1757 kcal Fat: 72.59g | Prot: 142.33g | Carbs: 126.45g.   Breakfast: Danone Yopro Fresa Frambuesa, Hacendado Yogur Bífidus Activo, Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Entrepinares Queso Semicurado, Eroski Hamburguesa de Vacuno. Snacks/Other: Hacendado Gelatina + Proteínas, Café con Leche Descremada, Hacendado Gelatina + Proteínas. more...
2173 kcal Exercise: Andar - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manolin@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.