Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 83.77g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Сады Придонья Томатный Сок , Вареное Яйцо, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливы, Цветная Капуста Запечённая с Курицей и Сыром. Dinner: Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Bezmuki Брауни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хикари Ичимару's Weight History
|