Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 37.35g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Соль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана, Сахарный Песок. Lunch: Клубника, Шардоне, Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Банан, Молодой Зеленый Лук, Шардоне, Запеченный Картофель, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.odinceva's Weight History
|