Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 77.95g | Carbs: 297.46g.
Breakfast: Конфета, Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Яблоко. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Dinner: Магнит Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Конфета, Чай, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|