Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 56.75g | Carbs: 30.12g.
Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Шпинат, Избенка Масло Топленое, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: De Cecco Оливковое Масло, Перекресток Авокадо, Сельдерей, Салат Айсберг, Перекресток Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|