Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 76.20g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Икра Красная "Сокровища Океана", Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Березка Сыр Пошехонский 45%, Новокаша Овсяная Каша. Dinner: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Danke Сыр Пармезан, Зелёный Чай, Кукуруза "Gusto", Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|