Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 115.14g | Prot: 92.85g | Carbs: 272.72g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Кофе с Молоком. Lunch: Конфеты Вафельные, Кофе с Молоком, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Кофе, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Мясная Лавка Колбаса Еврейская, Сыр Маасдам, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Заречье Йогурт 1%, Конфеты Вафельные, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carine.ro's Weight History
|