Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 66.80g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Помидоры, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной. Lunch: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Менза Ролл с Угрем, Тануки Ролл Филадельфия. Dinner: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Картофель Отварной, ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|