Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 129.61g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Вареная Сгущёнка Гжатское, Евроопт Банан, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша, Яйцо. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Баклажан, Куриное Филе, Макфа Макароны. Dinner: Салат с Капустой и Морковкой VT, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Джемы и Варенья, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|