Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 60.04g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кубань Матушка Овсянка, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Солодка, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Other: Фисташки, Вологодское Льняное Масло , Капуста Белокочанная, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|