Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 39.25g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви, Яблоки (без Кожи), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Рассольник, Борщ с Курицей. Dinner: Ратибор Варенье Вишневое, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|