Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 70.27g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сахар, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Печень Куриная в Сметане, Активиа Термостатная. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Печень Куриная в Сметане, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Snacks/Other: Вкусные Консервы Шпроты в Масле из Салаки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|