Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 57.57g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Креветкой Рубленой, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Dinner: Плов с Индейкой. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Сироп, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|