Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 90.73g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|