Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 78.33g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Кофе, Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сахарный Песок, Клубника, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ Украинский. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Авк Конфеты "Шатенка Вишня". Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Бег 3/км средний 6,22мин - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|