Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 107.06g | Prot: 144.54g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|