Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 56.85g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Курица Запеченная с Грибами. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебец, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|