Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 104.69g | Carbs: 197.14g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Семена Чиа, Мясновъ Молоко 1%, Белый Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Манго, Мясновъ Сыр Пармезан . Snacks/Other: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Мясновъ Сыр Пармезан . more...
|
steady weight
|
|
Shubaduba's Weight History
|