Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
106.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 248.02g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, MuscleMeds Carnivor, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Избенка Кефир 1%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|