Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 59.30g | Carbs: 96.87g.
Breakfast: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой), Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кетчуп, Яичница. Lunch: Сметана , Окрошка. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сметана , Окрошка. Snacks/Other: Вологодские Продукты Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|