Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 106.02g | Carbs: 151.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, ЯНТА Творог 2%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Зеленый Лук, Морковь, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Рулет, ЯНТА Бифидок Термостатный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, ЯНТА Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|