Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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70.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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863 kcal
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Fat: 38.56g | Prot: 51.30g | Carbs: 80.12g.
Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 야채볶음, 카레 가루, 풀무원 오리엔탈드레싱, 계란볶음밥, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 수박, 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널. Dinner: 카레 가루, 야채볶음. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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