Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 66.20g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Добрый Сок Яблочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Lunch: Колбаса Докторская, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Чай. Dinner: Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shiva2007_88's Weight History
|