Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 90.27g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Dinner: Брауни с Банном ПП без Сахара, Гречка Отварная, Жареная Кур.Грудка + Шампиньоны + Сливки 20%. Snacks/Other: Васькино Счастье Катык 2.5%, Киндер Киндер Буено Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitsina.lesONE's Weight History
|