Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3258 kcal
|
Fat: 163.55g | Prot: 108.40g | Carbs: 305.54g.
Breakfast: Чай, ARO Печенье Овсяное, Сарафаново Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Мокшанский Молоко 2,5%, Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Молоко 2,5%, Мокшанский Молоко 2,5%, Чудо Творожок Испанский Апельсин, Кофе. Lunch: Чай, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Морковь, Тореро Вафельные Коржи, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Филевское Щербет Яблоко-Груша, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь. Dinner: Мокшанский Творог 5%, Тореро Вафельные Коржи, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Tini Вино, Барс Шпроты в Масле, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Пятерочка Груша Желтая, Tini Вино. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Tini Вино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|