Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 73.86g | Carbs: 81.39g.
Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо. Dinner: Гречка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Печень. Snacks/Other: Капуста, Parmalat Молоко 1,8%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. more...
|
|
1718 kcal
|
Exercise:
Базовый расход калорий - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mizushima's Weight History
|