Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
95 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3283 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 351.10g | Carbs: 258.09g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Увелка Рис Обработанный Паром, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Скумбрия, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Other: BSN Amino X, BSN Amino X. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|