Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 58.21g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Котлеты из Минтая, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сливочное Масло, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Лимонный Сок, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|