Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 112.06g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Now Sports Pea Protein. Lunch: Now Sports Pea Protein, Избенка Ряженка 4,5%, Селедка, Батат. Dinner: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Азу из Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|