Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 77.50g | Carbs: 240.62g.
Breakfast: Rich Сок Апельсин Манго, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Каждый День Сухарики с Чесноком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо. Dinner: Мясная Ферма Ветчина Рубленная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан. Snacks/Other: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Чай, Морковь, Ашан Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Чай, Вафельные Батончики с Белковой Начинкой с Кокосом и Миндалём в Молочной Глазури. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|