Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 97.04g | Carbs: 207.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Сыр Домашний, Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Мандарины, Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Лёвушка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubanay1601's Weight History
|