Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 36.55g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Piątnica Jogurt Naturalny, Kajzerka, Drosed La Pasta z Ciecierzycą i Kurczakiem, Kiwi, Cenos Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Lunch: Banan, Kiwi, Ogórek (ze Skórką), Jabłko, Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem). Dinner: Kajzerka, Hortex Warzywa na Patelnię, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|