Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 45.80g | Prot: 53.02g | Carbs: 169.60g.
Breakfast: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten, Gut & Günstig Knusperfilets. Dinner: Maggi Tomaten Mozzarella Auflauf. Snacks/Other: Crownfield Crowni Rote Frucht, Surimi, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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