Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 67.58g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Musler Батончик Мюсли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Творожный 70%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Цельнозерновой, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Булгур. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|